29歳スキンケア記録｜今、最高に肌の調子が良い。

使っている商品というよりも、この手順が今の私に合っている気がしています。

一つの参考になれば幸いです＾＾

朝のスキンケア

 

時間との勝負。

決して手を抜いてはいけないことはわかっているけれど、朝の貴重な時間をいかにスムーズに使えるかが課題です。

拭き取り化粧水

秋〜冬の朝は拭き取り化粧水からスタートします。

前日の夜に塗ったクリームや、寝ている間に肌についたホコリなんかを除去していきます。

拭き取り化粧水を使っている理由としては、乾燥がきになるのもありますが、なによりも水、冷たいやん？

 

美容オイル（ブースター）

水分を拭き取ったら間髪入れずにオイルを投入！

オイルが手元にないときはブースター的なものを使います。

オイルを塗った後は少し気持ちにも余裕が出てきます。

何よりも、敵は乾燥。

ちなみに現在はこのオイルは朝用にしています。

パッケージに惹かれて購入したものですが、これを使いだしてから肌質が変わりました。

肌に乗せるとほんのり温かくなります。

塗り終わりもそんなにベタベタすることはありません。

 

ビタミンCを朝塗るのはNGという噂もありますが、あれは誤解だそうで、朝晩しっかり使うことが大事なのだそう。

皮膚科医の友利新さんが動画でもおっしゃっていますが、なんなら朝、塗るのが良いそうですよ！

噂よりもお医者さんの話の方が信憑性ありますよね。

美容クリーム

なんと、化粧水はすっ飛ばします。笑

コットンを出したり、手でするにもこぼしてしまったりと、手間が増えてしまうのがどうしても嫌だったので、オールインワンなどの美容成分たっぷりのクリームを塗るようにしています。

いやいや乾燥対策には水分入れ込まないと！！！という意見も納得はしているのですが

こちらの商品はそもそも同ラインの導入美容液→クリームの使い方を推奨しているものなので問題ないかな、と思っています。

夜のスキンケア

夜は朝ほど急ぎません。

とはいえ、手間をかけるのは好きじゃないので、ほんのちょっとお金をかけます。

クレンジング

SNSでも話題のDUOクレンジングバーム。

スパチュラで取ったときは固形なのに、肌にのせた瞬間とろ〜っと液体になる不思議なテクスチャーが癖になります。

スキンケアの内、この”落とす”工程に力をいれると、この後に入れ込む化粧水や美容液の効果もグーンと上がります。

私が参考にしている美容系YouTuberどの方もおっしゃっていたことなので、この理論を完全に信用しています。

洗顔

現在はエステで進められた洗顔を使っていますが、効果はイマイチわかりませんね！（どーん）

同じメーカーの美容液が良かったので購入したのですが、私はロゼットシリーズがお値段的にもコスパ的にも好きだなあ、と思っています。

美容オイル（ブースター）

これ！パッケージも可愛いし、香りも最高に女の子！

あの女子力の塊である田中みなみさんが使っていた商品でもあるそうです！

価格はそこそこ高いですが、効果もしっかりあるし、塗っている最中の癒し効果が抜群！笑

病は気から。ならぬ、美容も気から！！！

テンションが上がるアイテムです＾＾

化粧水

化粧水はまだ固定の商品は見つけられていません…

贅沢なことを言ってしまえば、SK-IIを使いたい。

https://shibafuminote.com/power-up/skin-care/rakuten-raxy-review/

でもお値段が身の丈に合っていない…悔しい。

（安価で混合肌向けのオススメありませんか…）

 

最近は大容量の化粧水を圧縮フェイスマスクにひったひたに浸けて、５分ほどパックするようにしています。

化粧水の減りは早いですが、これを始めてから肌に水分が少しずつ蓄えられていっている感覚があります。

フェイスクリーム

全てのスキンケアの最後は蓋をすること。これが大事。

個人的に重いクリームは苦手なので、軽めのクリームをしっかり塗るようにしています。

特別なスキンケア

お出かけ前日や、写真を撮る可能性がある日の前なんかにするスキンケア。

何もなくても、気が向いたときにしたりもします。

朝、肌の調子が良いとその日1日の大体のことは上手くいく気がしますもんね。

ダーマローラー

エステサロンで購入。7000円ほどでした。

ちょうど、ダーマペンという美容外科で行われる治療に興味を持っていた頃にオススメされたので、悩みましたが購入。

ローラーに極細の針がついていて、肌に穴を開け、美容液を塗り込み、肌が穴を直そうとする力を利用して肌を整えていくといったものだそう。

実際どうなのかというと、私の場合はすごく良かった！

ダーマローラーと一緒に使うプラセンタが良かったのかもしれないですが、今では数日に１回行っています。

サプリメント

なかなか習慣にならないサプリメント。

それでも、「あ、もしかしてこれのおかげで調子いい？」と思ったのが

オメガ３のサプリ。

iherb California Gold Nutrition, オメガ3、プレミアムフィッシュオイル、魚ゼラチンソフトジェル100粒

これを飲んだ次の日は、なんだか肌がぷるぷるになっています。

気のせいじゃない？といわれると反論のしようがないのですが、飲む→調子いい朝が来るというパターンが何度か続いているので、私は信用して飲み続けています。

（※）サプリメント等は個人の体に合う合わないがあります。ご自身の体調などに合わせて選んでくださいね！

それにiherbだととてもお安い♫

紹介コードもあるので、よかったらご利用ください〜！